120词汇网 - 网络热门词汇免费分享社区!

120词汇网

当前位置: 主页 > 养生堂 >

健康生活要牢记的“箴言”

时间:2018-03-08 08:24来源:www.120cihui.cn 作者:120词汇网编辑 阅读: 在线编辑
搜索

可以用四句话总结健康,四句话是:一个中心,二个基点,三大作风,八项注意就行了。 

  
 “一个中心”是以健康为中心。因为健康失去了,那你什么也没有,21世纪就是以健康为中心。 

  
 “二个基点”我们叫两个基点,第一点糊涂一点,第二点叫潇洒一点,什么叫糊涂一点呢?小事糊涂一点,为什么呢?毛主席高度评价叶帅,叶帅确实德高望重,毛主席用了两句古诗评价叶帅:“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。 

   
 诸葛亮一辈子做事小心谨慎很周到,吕端这个宰相呢?大事不糊涂。有人告到皇帝那里,说吕端这个宰相老糊涂了,皇帝说:“他哪儿老糊涂,你才是糊涂蛋呢!吕端这个宰相小事糊涂,大事清楚。”这是表扬真聪明的人啊,小事糊涂,但脑子一清二楚,他装糊涂。小事认真,整天计较一些鸡毛蒜皮的事,这种人才笨呢。所以糊涂一点,潇洒一点,度量大一些,风格高一些,站得高,望得远一些,这样处人处事多好啊。 

   
 三大作风:助人为乐,知足常乐,自得其乐。永远保持快乐。 

   
 八项注意:四大基石,四个最好。四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒,心理平衡。四个最好:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。有这些基本上不要买什么药,我们个个都能健康七八九,百岁不是梦。 

   
 最近我们总结了四句话,很简单的四句话:“天天三笑容颜俏,七八分饱人不老,相适莫问留春术,淡泊宁静比药好。”只要我们按照这样的生活方式,就会少得病,我们都能健康一百二十岁,健康享受每一天。 

   
 健康能使个人幸福,家庭幸福,社会也幸福

织梦二维码生成器
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片
栏目列表
推荐内容
广告位