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  • [养生堂] 女人佩戴银饰好恐怖!今天才知道! 日期:2018-02-28 19:20:37 点击:7次

    女性戴银手镯很漂亮,而且对身体也有好处。纯银有一个有趣的特点,银饰的抗氧化性和光泽的持久性跟个人的体质有关,体质好的人会越戴越亮。 而如果体质较弱体内毒素较多的话,纯银饰...

  • [养生堂] 只有“养生”才能把我们挡在去医院的路上! 日期:2018-02-28 19:20:37 点击:1次

    我们选择了养生,健康、不为别的,只为对生命的尊重,对家人爱与责任的体现! 现代人都要学会“不治已病治未病” 不懂中医的人,可能还不知道什么叫已病和未病。其实很好理解,已病就...

  • [养生堂] 永不晕车的法子,快告诉你身边晕车的人! 日期:2018-02-28 13:01:38 点击:1次

    鲜姜 行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可用姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。 桔皮 乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对...

  • [养生堂] 清晨健康三件事,你做到了没有? 日期:2018-02-28 13:01:37 点击:1次

    第一件事 深呼吸 清晨醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先左侧卧,再右侧卧,最后仰卧,其间共伸3次懒腰,使关节充分舒展。 然后起床,伸臂踮足连续进行10次深呼吸。 随后放松全身肌肉,调...

  • [养生堂] 朵儿:《房事后的养生妙招》 日期:2018-02-28 13:01:37 点击:1次

    朵儿神油:《房事后的养生妙招》 喝杯温水:房事是一件消耗体力的活动,所以房事过后很多人都会感到饿。不过,令你没想到的是,房事过程中不仅你的情绪到极点,你的消化系统也跟着兴...

  • [养生堂] 肚子不饿,但总发出吓人的咕噜声? 日期:2018-02-28 13:01:37 点击:1次

    肚子为什么会有水声? 别害怕,其实这是我们的肠胃在蠕动时发出的声音。肠在蠕动时,肠管内的气体和液体会产生移动,产生一种断断续续的咕噜声,这就是肠鸣音。 值得注意的是,正常情...

  • [养生堂] 挑食和便秘都会影响性欲 日期:2018-02-28 13:01:36 点击:1次

    饮食方式 英国心理学家最近指出,过分考究所吃食品或刻意节食的人, 与饮食随意的人相比,精力可能不如后者旺盛,性欲也没那么强烈,而同时,由于性欲较低,往往饮食难以节制而吃得过...

  • [养生堂] 10大坏习惯让女性大腿越来越粗 日期:2018-02-28 13:01:36 点击:1次

    让你不敢在夏天穿漂亮的短裙,在朋友前自信全无。其实,害你的腿越来越粗的真凶就是你的生活习惯。生活中,许许多多的原因都会导致女性的腿变粗。这时,如果想塑造美丽曲线,最主要...

  • [养生堂] 用双手拍去你的疾病,简单实用! 日期:2018-02-28 13:01:36 点击:1次

    1、拍打整个头部,重点是百会穴 拍打头部主要对头疼、头晕、发麻、小脑萎缩、记忆力减退、脑血栓后遗症有显著作用。 拍打百会穴主要针对高血压、失眠,同时对颈椎有辅助治疗的作用,...

  • [养生堂] 吃坚果可以减肥,你们造吗? 日期:2018-02-28 13:01:36 点击:1次

    吃货朋友们,吃坚果可以减肥!你造吗?大家知道都坚果具有抗氧化、保护心脏、防治糖尿病、降胆固醇、抗炎等一系列的健康功效,但是你知道,坚果也可以减肥吗? 很多科学实验,通过对...

  • [养生堂] 盘点睡前10大会要人命的禁忌,你中招了吗? 日期:2018-02-28 13:01:36 点击:1次

    1忌睡前用脑 如果有在晚上工作和学习的习惯,要先做比较费脑筋的事,后做比较轻松的事,以便放松脑子,容易入睡。否则,如果脑子处于兴奋状态的话,即使躺在床上,也难以入睡。时间长...

  • [养生堂] 山楂让女性月经一顺到底 日期:2018-02-28 13:01:36 点击:1次

    山楂让女性月经一顺到底 治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。 血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排...

  • [养生堂] 红糖这样吃,皮肤想不好都难 日期:2018-02-28 13:01:35 点击:1次

    大枣红糖水 原料 :红糖、金丝枣、姜。 做法 : 1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中; 2、注入适量清水(用矿泉水最好); 3、盖上盖子,炖煮半个小时即可。 大枣红糖姜水具有驱风...

  • [养生堂] 慢跑PK快走,哪个更适合减肥? 日期:2018-02-28 13:01:35 点击:1次

    一、快走的优点:步行运动比较能轻松地展开,即使平时运动不足的人也很容易接受。 二、快走的缺点:快走运动不适宜过于长期地坚持,因为往往会变成一个无目的的,进行到一定的程度时...

  • [养生堂] 秋老虎排毒必吃的三道菜,现在吃起来还不晚! 日期:2018-02-28 13:01:35 点击:1次

    第一道排毒菜——凉拌醋木耳 夏天身体容易产生热毒,使人烦躁、中暑,如果毒素残留越来越多,超过身体排泄功能负担,就会成为健康障碍。 素有“人体清道夫”之称的木耳,可帮助排出体...

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